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Sesiones de coaching personal
Objetivo de las sesiones de coaching
Guiar al cliente en un proceso de autoconocimiento y transformación personal para alcanzar sus objetivos, mejorar su bienestar y potenciar sus habilidades personales y profesionales.
Identificar y superar obstáculos personales, mejorar la autoconfianza, establecer metas claras, y desarrollar un plan de acción efectivo que permita al cliente avanzar hacia sus metas con mayor seguridad y claridad.
Duración de la Sesión.
60 minutos, dependiendo de la necesidad del cliente.
Metodología Utilizada.
La sesión de coaching se basa en la metodología de la Programación Neurolingüística (PNL), inteligencia emocional, y técnicas de coaching motivacional. Se emplean herramientas de reflexión, autoevaluación, y dinámicas que permiten al cliente explorar sus pensamientos y emociones de manera profunda.
Lo que se ofrece en la sesión de coaching
Análisis Personalizado. Evaluación detallada de las áreas de vida del cliente que necesitan desarrollo o cambio.
Asesoramiento Personalizado. Orientación basada en técnicas de PNL y coaching profesional para manejar situaciones complejas.
Plan de Acción Concreto. Creación de un plan detallado para avanzar hacia las metas establecidas.
Seguimiento Personalizado. Revisión de los progresos y ajustes del plan de acción en las siguientes sesiones.
Confidencialidad. Un espacio seguro y privado para explorar los pensamientos y emociones del cliente sin juicios.
Beneficios de la sesión de coaching.
1. Claridad Mental: El cliente obtiene una comprensión más clara de sus objetivos y de los pasos necesarios para alcanzarlos.
2. Superación de Obstáculos. Identificación y transformación de creencias limitantes que impiden el progreso personal y profesional.
3. Aumento de la Autoconfianza. Refuerzo de la seguridad en uno mismo y de la capacidad para tomar decisiones.
4. Mejora del Bienestar Emocional. Reducción del estrés y la ansiedad a través de la gestión efectiva de las emociones.
5. Desarrollo de Habilidades Prácticas. Mejora de habilidades clave como la comunicación, la toma de decisiones y la gestión del tiempo.
6. Mayor Motivación y Compromiso. El cliente se siente más motivado y comprometido con sus propios objetivos y con los pasos a seguir.
7. Acompañamiento Personalizado. Apoyo continuo y seguimiento cercano por parte del coach para asegurar el avance y ajuste de estrategias.
Modalidad. En línea.
Disponibilidad. Horarios adaptados a las necesidades del cliente.
Sesiones personalizadas
Una sesión enfocada en descubrir y potenciar los recursos internos de cada uno para enfrentar desafíos cotidianos.
Estas sesiones se centran en identificar y reemplazar creencias limitantes que reducen el progreso personal, permitiendo el desarrollo de una mentalidad más positiva y fortalecida.
Ayuda a modificar patrones de pensamientos autodestructivos, brindando nuevas perspectivas y enfoques más saludables.
Enfocada en mejorar las habilidades de comunicación, establecer límites claros y cultivar relaciones saludables y armoniosas en el entorno personal y profesional.
Ayuda a superar el miedo y convertirlo en una fuerza impulsora para alcanzar metas y objetivos personales.
Diseñada para fortalecer la autoconfianza y mejorar la autoestima, utilizando técnicas de programación neurolingüística para fomentar una actitud positiva hacia uno mismo.
Las Sesiones personalizadas se realizan por la plataforma de Zoom o WhatsApp
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